Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 November 2022
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62,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1409 kcal
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Fett: 64,01g | Eiw: 73,21g | Kohlh: 137,81g.
Frühstück: Домик в деревне Кефир 1%, Дело Вкуса Каша Рисовая на Молоке со Сливочным Маслом, Вареное Яйцо. Abendessen: Виктория Грудка Курицы Гриль, Гречка Отварная, Дядя Ваня Икра Кабачковая. Snacks/Sonstiges: Домик в деревне Кефир 4%, Банан. mehr...
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615 kcal
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Bewegung:
Ergometer - 10 Minuten, Laufband - 1 Stunde, Apple Health - 22 Stunden und 50 Minuten. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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elza.panova's Gewichtsverlauf
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