Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 November 2022
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59,3 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 7,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1560 kcal
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Fett: 44,53g | Eiw: 64,43g | Kohlh: 234,53g.
Frühstück: FitnesShock Маффин Кокосовый Трюфель, Азбука Вкуса Брецель с Солью, Макдоналдс Айс Кофе, Помело, Макдоналдс Капучино (0,3 L), Азбука Вкуса Каша Рисовая на Кокосовом Молоке, Питахайя, Манго. Abendessen: Помидоры Черри, Перекресток Авокадо , Valio Питьевой Йогурт, Dutch Mill High Protein Whey Plus, Йогурт. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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helenananana's Gewichtsverlauf
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