naumanhik's Notizen, 18 Nov 22

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 November 2022
77 kg Bisher verloren: 13 kg.    Still to go: 13 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 18 November 2022:
494 kcal Fett: 23,18g | Eiw: 29,75g | Kohlh: 41,59g.   Mittagessen: Макфа Макароны Отварные, Петелинка Печень Куриная, Простоквашино Сливки 10%, Олейна Масло Растительное. mehr...
Zunahme von 4,9 kg pro Woche



     
 

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