Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 November 2022
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47,8 kg
Bisher verloren: 23,2 kg.
Still to go: 4,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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399 kcal
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Fett: 14,78g | Eiw: 32,05g | Kohlh: 32,84g.
Frühstück: Yogurt Polos, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey. Snacks/Sonstiges: Lindt Dark Chocolate 90%, Pringles Original, Soyjoy Fruit Soy Bar Strawberry. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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nwidayati04's Gewichtsverlauf
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