Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 November 2022
|
56 kg
Bisher verloren: 11 kg.
Still to go: 1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1208 kcal
|
Fett: 33,18g | Eiw: 42,48g | Kohlh: 191,38g.
Frühstück: Fine Food Икра Лососевая Зернистая, Натур Продукт Пури, Кремлина Конфеты Чернослив в Шоколаде , Макфа Гречка на Воде. Mittagessen: Лента Орешек со Вкусом Варёной Сгущёнки, Хлебница Кулебяка с Капустой, Глобус Хурма, Пчелка Фунчоза с Овощами. Abendessen: Балтийский берег Килька в Томатном Соусе, Глобус Хурма, Гречка с Кефиром, Пчелка Фунчоза с Овощами. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
|
medved227957's Gewichtsverlauf
|