Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 November 2022
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78,3 kg
Bisher verloren: 12,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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530 kcal
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Fett: 30,38g | Eiw: 17,01g | Kohlh: 47,02g.
Frühstück: Bisconti Торт Медово-Заварной. Mittagessen: Сырный Суп с Курицей. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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