Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 November 2022
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54,7 kg
Bisher verloren: 10,3 kg.
Still to go: 4,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1944 kcal
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Fett: 75,97g | Eiw: 140,24g | Kohlh: 172,54g.
Frühstück: KDV Конфеты Furor, Say No Sugar Peanut Butter With Collagen Арахисовая Паста с Коллагеном , Банан, Кукурузные оладьи, Ярче Сыр Российский Фасованный, Кузбасский Бройлер Ветчина Венеция, Ярче Хлеб с Семечкой Стройный Рецепт. Mittagessen: Хинкали и Ко Лагман, Хинкали и Ко Хачапури по-Аджарски. Abendessen: Куриное Филе, Сырная лепешка с зеленью. Snacks/Sonstiges: Do4a Lab Соевый Протеин, Smart Formula Батончик Протеиновый Лимонный. mehr...
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konstantes Gewicht
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Анастасия Кудасова's Gewichtsverlauf
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