Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 November 2022
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65,9 kg
Bisher verloren: 7,1 kg.
Still to go: 10,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1970 kcal
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Fett: 85,30g | Eiw: 144,62g | Kohlh: 147,40g.
Frühstück: FITKIT Protein Cake Медовый Крем - Honey Cream, Эконива Молоко 2,5%, Большая Кружка Сливочное Молоко. Mittagessen: Chikalab Chikabar White Chocolate Pistachio Cream, Магнит Фарш Говяжий Свежесть, Перловка, Большая Кружка Сливочное Молоко, Авокадо, Помидоры, Груша. Abendessen: Груша, Эконива Молоко 2,5%, Красный Сладкий Перец, Креветки, Картофель, Тыква, Premier Of Taste Сыр Твёрдый Пармезан, Гармония Творог Обезжиренный. mehr...
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Zunahme von 4,9 kg pro Woche
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Елена_Ч's Gewichtsverlauf
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