Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Oktober 2020
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86 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 21 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1131 kcal
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Fett: 14,48g | Eiw: 57,18g | Kohlh: 197,98g.
Frühstück: Dove Молочный Шоколад, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Груша, ЭГО Творог 0,2%, Чай с Сахаром. Mittagessen: Сахарный Песок, Сахар, Огурец (с Кожурой), Увелка Рис Круглозерный Шлифованный. Abendessen: Кефир 1%. Snacks/Sonstiges: Зеленое Яблоко. mehr...
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