Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 November 2022
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71,5 kg
Bisher verloren: 0,6 kg.
Still to go: 6,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1690 kcal
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Fett: 57,91g | Eiw: 87,28g | Kohlh: 211,20g.
Frühstück: Чай, Хлеб 8 Злаков, Сливочное Масло, Сырная Долина Сыр Маасдам, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, ВкусВилл Улитка с Маком и Корицей. Mittagessen: Помидоры, Огурец (без Кожуры), ВкусВилл Плов с Курицей. Abendessen: ВкусВилл Грудка Индейки с Прованскими Травами, Бахетле Капуста Цветная Жареная в Яйце. Snacks/Sonstiges: Седьмой континент Хурма, Мармелад. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Marya krasa's Gewichtsverlauf
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