Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 November 2022
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98 kg
Bisher verloren: 12 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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4235 kcal
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Fett: 117,49g | Eiw: 232,84g | Kohlh: 545,90g.
Frühstück: Хлебокомбинат Волжский Сухари Панировочные, Яйцо, Домоседка Филе Грудки Куриное, Pasta Zara Elicoidali. Mittagessen: Магнит Банан, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые Карамельные без Сахара, Яйцо. Abendessen: ВкусВилл Пицца Пепперони, Яйцо, Простоквашино Молоко Отборное 3,5%, Ашан Хурма, Магнит Банан, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Snacks/Sonstiges: Большевик Барни Шоколадная Начинка. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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shtora007's Gewichtsverlauf
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