Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 November 2022
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50,5 kg
Bisher verloren: 7,5 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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550 kcal
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Fett: 21,78g | Eiw: 39,62g | Kohlh: 45,79g.
Frühstück: Cidacos Pimientos del Piquillo, Hacendado Quesitos Light, Hacendado Leche de Soja Light, Silueta Sándwich Thins 8 Cereales, Hacendado Queso Havarti Light, Hacendado Salchichón de Pavo. Mittagessen: Hacendado Merluza Pescada al Natural, Hacendado Primavera Lavada, Hacendado Pepinillos Laminados Agridulces , Cidacos Pimientos del Piquillo , Hacendado Corazones de Alcachofa, Tomate, Cebollas. Snacks/Sonstiges: Magdalena, Hacendado Chocolate Negro 72%. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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koalakate's Gewichtsverlauf
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