Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 November 2022
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98,7 kg
Bisher verloren: 11,3 kg.
Still to go: 23,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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681 kcal
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Fett: 27,47g | Eiw: 45,29g | Kohlh: 62,68g.
Frühstück: Простые Пельмени, Калина, Творог 5%, Кофе, Белый Город Молоко 2,5%, Сыр Российский. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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