Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 November 2022
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51,2 kg
Bisher verloren: 14,8 kg.
Still to go: 2,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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569 kcal
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Fett: 17,84g | Eiw: 57,05g | Kohlh: 45,81g.
Frühstück: Maxler Golden Protein Bar, Макдоналдс Латте (0,3 L), Малина, Клубника, Голубика, ВкусВилл Творожная Запеканка. Mittagessen: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Чай, Помидоры Черри, Куриные Грудки (Запеченые). mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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koluchkatkd's Gewichtsverlauf
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