|
Per fortuna ho come riferimento i pantaloni, che calzano sempre uguali se non meglio, altrimenti penserei di star diventando una botte... 😅
|
64,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1758 kcal
|
Fett: 83,95g | Eiw: 62,96g | Kohlh: 190,41g.
Frühstück: Tre Mulini Pan Bauletto 8 Cereali e Soia (25g), Zucchero, Cacao in Polvere (non Zuccherato), Santa Lucia Ricotta. Mittagessen: Muller Mousse Proteica al Cioccolato , Curry in Polvere, Cucina e Sapori Salsa Allo Yogurt , Valfrutta Ceci Cotti a Vapore, Zucca Cotta, Scotti Riso Basmati. Abendessen: Mandarino, Buitoni Pasta Sfoglia, Italiamo Salsiccia Curva Piccante, Santa Lucia Crema alla Ricotta. Snacks/Sonstiges: Bignè al Cioccolato. mehr...
|
Zunahme von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|