Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 November 2022
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87,2 kg
Bisher verloren: 8 kg.
Still to go: 9,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1491 kcal
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Fett: 68,59g | Eiw: 70,42g | Kohlh: 143,41g.
Frühstück: Nutella Nutella, Lindenhof Gouda Mild Leicht 17% Fett Absolut, Lindenhof Frischkäse Kräuter , Dinkelbrot, Marmelade, Kaffee, Meggle Streichzart Ungesalzen, Vegetarisch Lecker Veggie Aufschnitt Paprika. Mittagessen: Leimer Backerbsen, Maggi Klare Gemüsebrühe, Bürger Maultaschen Traditionell Schwäbisch. Abendessen: Gartenkrone Himbeeren Tiefgefroren, More Nutrition Chunky Flavour Vollmilch Schokolade , Milbona Joghurt Griechischer Art Pur, Milbona Quark Magerstufe. mehr...
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Zunahme von 1,6 kg pro Woche
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claudia.03's Gewichtsverlauf
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