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+ uma semana 👍🏽👏🏽🥳
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110,1 kg
Bisher verloren: 2,9 kg.
Still to go: 20,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2432 kcal
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Fett: 49,69g | Eiw: 63,67g | Kohlh: 212,12g.
Frühstück: Ovo Frito, Panco Pão de Forma Premium, Café. Mittagessen: Granfino Farinha de Mandioca Torrada , Calabresa, Rapipap Batata Palito, Perdigão Tirinhas de Frango, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco. Snacks/Sonstiges: Cachaça, Perdigão Tirinhas de Frango, Santa Helena Amendoim Crocante, Amstel Cerveja (350ml). mehr...
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2699 kcal
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Bewegung:
Ruhen - 17 Stunden und 34 Minuten, Schlafen - 6 Stunden und 26 Minuten. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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RodyCruz's Gewichtsverlauf
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