Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 November 2022
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49,0 kg
Bisher verloren: 2,0 kg.
Still to go: 2,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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707 kcal
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Fett: 9,76g | Eiw: 50,50g | Kohlh: 116,37g.
Frühstück: 藍莓, 煮熟的雞蛋白, Meadows 原粒燕麥片. Mittagessen: 玉米, 車厘茄. Abendessen: 紅蘿蔔, 龍利魚, 椰菜, 蝦仁, 青瓜（带皮）. Snacks/Sonstiges: Orihiro 蒟蒻. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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LilyFung47's Gewichtsverlauf
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