Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 November 2022
61,6 kg Bisher verloren: 4,3 kg.    Still to go: 11,6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 18 November 2022:
1242 kcal Fett: 34,92g | Eiw: 48,15g | Kohlh: 175,89g.   Frühstück: Kaki, Premium Schokotraum Knuspriges Müsli. Mittagessen: Vitanu Noodles, Freshona Champignons I. Wahl, Scheiben, Gut & Günstig Hähnchen Süss-Sauer, Belegtes Brötchen. Abendessen: Weingummis. mehr...
Verlust von 0,3 kg pro Woche



     
 

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