eatateaten's Notizen, 19 Nov 22

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 November 2022
59 kg Bisher verloren: 6 kg.    Still to go: 5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 19 November 2022:
1204 kcal Fett: 50,98g | Eiw: 72,85g | Kohlh: 110,06g.   Frühstück: Getuk, Telur Ceplok, Nasi Goreng. Mittagessen: Telur, ayam cabe garam. Snacks/Sonstiges: Sari Roti Roti Isi Coklat, Getuk. mehr...
247 kcal Bewegung: Samsung Health - 24 Stunden. mehr...
konstantes Gewicht



     
 

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