Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 November 2022
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43,3 kg
Bisher verloren: 34,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1380 kcal
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Fett: 39,55g | Eiw: 150,22g | Kohlh: 108,16g.
Frühstück: Творожная запеканка с яблоками, Куриная Грудка Отварная, Овсяноблин классический, Красная Цена Молоко 1,5%. Mittagessen: Ашан Арахис Сырой Очищенный, Dr. Korner Хлебцы Кукурузные с Морской Солью, Pretto Сыр Рикотта, Седьмой континент Грудка Куриная без Кожи, Капуста Белокочанная. Abendessen: Резной Палисад Творог Обезжиренный , из Вологды Кефир 1%, Морковь, Тыква. mehr...
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Verlust von 9,8 kg pro Woche
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elena.mukhina941's Gewichtsverlauf
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