Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 November 2022
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62,7 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 5,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1492 kcal
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Fett: 64,56g | Eiw: 93,50g | Kohlh: 141,07g.
Frühstück: Творожная Запеканка, Кабачок, Шпинат, Помидоры, Авокадо Авокадо, Яйцо, Макдоналдс Капучино без Сахара (0,3 L). Abendessen: Брест Литовск Сметана 20%, Магнит Лаваш Армянский, Куриное Филе Вареное, Помидоры. Snacks/Sonstiges: Грецкие Орехи, Орехи Кешью, Село Зеленое Молоко Топленое, Русский продукт Напиток Ячмень, Магнит Банан, California Gold Nutrition Коллаген. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Наталья Прохорова's Gewichtsverlauf
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