Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 November 2022
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52 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1465 kcal
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Fett: 64,10g | Eiw: 83,07g | Kohlh: 139,06g.
Frühstück: Nutrend Протеиновый Батончик Excelent. Mittagessen: Чудо Чадо Детское Питание , Белоцерковский Творог 5%. Abendessen: Капуста, Яблоко, Эклер, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Своя Линия Смесь Овощная Итальянская, Жареные или Запеченные Куриные Бедра. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Reonara's Gewichtsverlauf
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