Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 November 2022
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54,3 kg
Bisher verloren: 7,7 kg.
Still to go: 5,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1641 kcal
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Fett: 80,72g | Eiw: 80,56g | Kohlh: 151,07g.
Frühstück: Rioba Белый Шоколад с Кокосом, Селянське Сливки 33%, Молоко (Цельное Молоко). Mittagessen: Мандарины, Звенигора Сыр Плавленный, Кулиничи Хлеб Тостовый Европейский. Abendessen: Подлива с шампиньонами и ветчиной, Яйцо, Розумний Вибір Мука Пшеничная Высшего Сорта, Білоцерківський Творог 5%. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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mrs.sem's Gewichtsverlauf
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