Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 November 2022
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78,6 kg
Bisher verloren: 0,9 kg.
Still to go: 5,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1225 kcal
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Fett: 38,60g | Eiw: 178,25g | Kohlh: 47,59g.
Mittagessen: Monoprix Blanc de Poulet, Tomates Cerises. Abendessen: Monoprix Blanc de Poulet, Morbier, Netto Fromage Blanc 0%, Carrefour Bio Truite Fumée au Bois de Hêtre . Snacks/Sonstiges: Banane, Fitness Boutique Whey Native Chocolat. mehr...
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Verlust von 1,3 kg pro Woche
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Salmon Sebastien's Gewichtsverlauf
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