Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 November 2022
|
43 kg
Bisher verloren: 1,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1298 kcal
|
Fett: 43,17g | Eiw: 87,99g | Kohlh: 122,95g.
Frühstück: Огурец (с Кожурой), Только Польза Семена Тыквы Очищенные , Сады Придонья Пюре Тыквенное, Кабачок, Лакт Творог 2%, Алтайская Сказка Геркулес, FITKIT Protein Cake Coconut Vanilla, Bombbar Протеиновое Мороженое со Вкусом Пломбира , Fitnes Shock Double Protein Bar Banoffee Pie, FitnesShock Double Protein Bar Pistachio Vanilla, Жареные Несоленые Орехи Кешью, Сахараджа Сахар Тростниковой Мусковадо Темный, Помидоры Черри, Лукоморье Форель Слабосолёная, Жареные Несоленые Орехи Кешью, Банан, Grassan Сыр с Голубой Благородной Плесенью, Петмол Бариста, Bonfesto Маскарпоне. Snacks/Sonstiges: Лимон, Имбирь, Корица, Adrenaline Rush Zero Sugar, Приправыч Перец Черный Молотый, Чай, SNT Ultra Omega-3, Биокор Наринэ Форте, Кофе, Галерея Вкусов Лук. mehr...
|
Zunahme von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Wowporno's Gewichtsverlauf
|