Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 November 2022
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74,7 kg
Bisher verloren: 4,9 kg.
Still to go: 0,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2083 kcal
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Fett: 75,05g | Eiw: 170,43g | Kohlh: 177,48g.
Frühstück: Fage Yogurt Greco Total 5%, Hero Marmellata Light Fragole, Albume d'uovo, Zucchero, Molino Rossetto Farina tipo 00. Mittagessen: Prosciutto Crudo, Focaccia, Melanzana, Crostata alla Frutta, Mozzarella, Patate Bianche (Polpa e Buccia, al Forno), Filetto di Manzo (Magro, Tagliato con 0,5 cm di Grasso). Snacks/Sonstiges: Mandarino. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Fededoppia's Gewichtsverlauf
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