Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 November 2022
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75,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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770 kcal
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Fett: 31,36g | Eiw: 69,90g | Kohlh: 46,10g.
Frühstück: Kurkku, Jäävuorisalaatti, Valio Luomu Goudajuusto, Auran Mieto Sinappi, Oululainen Jälkiuunipala, Kananmunan Valkuainen, Keitetty Kananmuna. Mittagessen: Kanafile. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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t.ahokainen's Gewichtsverlauf
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