Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 November 2022
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51,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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844 kcal
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Fett: 43,03g | Eiw: 65,28g | Kohlh: 48,57g.
Frühstück: Лаваш Армянский, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Простоквашино Творог 2%, Кабачковая Икра, Жареное Яйцо. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Гуляш из Говядины, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Борщ с Говядиной. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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Ekaterina1s's Gewichtsverlauf
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