Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 November 2022
|
80,9 kg
Bisher verloren: 14,1 kg.
Still to go: 10,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1256 kcal
|
Fett: 38,29g | Eiw: 59,55g | Kohlh: 141,55g.
Frühstück: Мёд, Viola Сыр Сливочный, Bekker Хлеб Фермерский , Нальчик-Сладость Суфле Сливочное, Сыр-Бор Сыр Российский, Яйцо, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Mittagessen: Чай, Мёд, Bekker Хлеб Фермерский , Лечо, Форель на Пару, Гороховая Каша. Abendessen: Княгинино Масло Сливочное Крестьянское, Сыр-Бор Сыр Российский, Елизавета Хлебцы Вафельные Пшеничные с Отрубями, Магнит Яблоко Красное. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Я моё Счастье's Gewichtsverlauf
|