Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 November 2014
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54,3 kg
Bisher verloren: 8,7 kg.
Still to go: 4,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1371 kcal
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Fett: 31,14g | Eiw: 49,13g | Kohlh: 222,73g.
Frühstück: Plus Vita Pão Integral Grãos e Castanhas, Café com Açúcar, Sabe Leite Desnatado. Mittagessen: Pepsi H2OH, Sopa de Fruto do Mar (Clam Chowder), Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Abendessen: Sushi de Salmão, Fast Temaki Niguiri Salmão, Sushi Filadélfia, Temaki de Salmão. Snacks/Sonstiges: Antarctica Guaraná, Empada de Frango, Toddy Toddynho Chocolate. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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AnaCamila's Gewichtsverlauf
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