Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 November 2022
|
70,5 kg
Bisher verloren: 23 kg.
Still to go: 15,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
531 kcal
|
Fett: 22,31g | Eiw: 48,37g | Kohlh: 65,22g.
Frühstück: كعك شاي كعك شاي , بطاطا, صدر دجاج, خبز ريف خبز, زعتر زعتر, زعتر زعتر, زيت زيتون زيت. Mittagessen: أعشاب مشروب الأعشاب , نبات بندورة, الطماطم الحمراء, الطماطم. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
meme k .1992's Gewichtsverlauf
|