Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 November 2022
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76,7 kg
Bisher verloren: 15,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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963 kcal
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Fett: 29,71g | Eiw: 108,05g | Kohlh: 58,33g.
Mittagessen: Alface, Tomates, Marfrig Capa de Filé - Montana, Arroz Branco (Cozido). Abendessen: Marfrig Capa de Filé - Montana, Seara Presunto Lebon Magro, Mercado Peruzzo Queijo Mussarela, Président Creme de Ricota Light, Pullman Pão 100% Integral 7 Grãos. mehr...
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Verlust von 1,9 kg pro Woche
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Patrick Anacleto's Gewichtsverlauf
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