Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 November 2022
67,4 kg Bisher verloren: 2,6 kg.    Still to go: 3,4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 21 November 2022:
1017 kcal Fett: 34,11g | Eiw: 45,54g | Kohlh: 127,19g.   Frühstück: Clover Nolac Lactose Free Medium Fat Milk, Future Life High Protein Smart Food Chocolate Flavour. Mittagessen: Spaghetti Bolognese. Abendessen: Woolworths Carrots. Snacks/Sonstiges: Cadbury Lunch Bar , Woolworths Seedless Red Grapes. mehr...
2091 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...
Zunahme von 0,7 kg pro Woche





Bonita*'s Gewichtsverlauf


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