Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 November 2022
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68,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2473 kcal
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Fett: 71,69g | Eiw: 143,54g | Kohlh: 304,40g.
Frühstück: Dolciando & Dolciando Cioccolato Svizzero Extra Fondente 85%, Chini La Mousse Passata di Mela e Mirtillo, Mirtilli(Inran), Uova (Project Invictus), Dolciando & Dolciando Cioccolato Svizzero Extra Fondente 85%, Prozis Farina d'avena Istantanea, Albume(Inran). Mittagessen: Cavolini di Bruxelles, Riso (Project Invictus), Tonno (Project Invictus), Olio Evo(Project Invictus). Abendessen: Olio Evo(Project Invictus), Piselli Surgelati(Inran), Salmone (Project Invictus), Pasta di Semola (Project Invictus). Snacks/Sonstiges: Kellogg's Rice Krispies, Prozis Farina d'avena Istantanea, Uova (Project Invictus), Albume(Inran). mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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miticdone's Gewichtsverlauf
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