|
ОГ-109(0) см
Под Г-88(0) см
ОТ-92(-1) см
ОЖ-106(0) см
ОБ-114(0) см
ОН-68(0) см
ОР-35(0) см
|
78,2 kg
Bisher verloren: 1,1 kg.
Still to go: 23,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1080 kcal
|
Fett: 23,39g | Eiw: 34,71g | Kohlh: 190,80g.
Frühstück: Банан, Простоквашино Сметана 10%, Красная Цена Творог 0%. Mittagessen: Мандарины, Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара, Tess Чай Чёрный, Помидоры, Европром Крем-Фиш Горбуша/Скумбрия, Елизавета Хлебцы Вафельные Пшеничные с Отрубями. Abendessen: Помидоры, Макфа Макароны Отварные, Стародворье Сосиски. Snacks/Sonstiges: Вьетконг Папайя Сушёная. mehr...
|
Zunahme von 4,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Viktoria_foxy's Gewichtsverlauf
|