Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Juli 2020
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84 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1520 kcal
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Fett: 70,91g | Eiw: 118,56g | Kohlh: 95,79g.
Frühstück: جولد ستاندر واى بروتين, بيضة مسلوقة. Mittagessen: الزبدة, لحم العجل, الأرز الأصفر. Abendessen: عيش بلدى (خبز), الزبدة, البسطرمة البسطرمة, بيضة. Snacks/Sonstiges: اللوز, البطيخ. mehr...
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elsewifiy's Gewichtsverlauf
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