Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 November 2022
|
61,1 kg
Bisher verloren: 2,9 kg.
Still to go: 8,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1142 kcal
|
Fett: 54,71g | Eiw: 75,75g | Kohlh: 93,21g.
Frühstück: Danone Cottage Cheese, Бельгийские Вафли, Чай. Mittagessen: Belgian Молочный Шоколад с Соленой Карамелью, Капучино, Американо. Abendessen: Своя Лінія Сухарики, Суп Овощной. Snacks/Sonstiges: Зеленый Чай, Салат Цезарь с Курицей, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Кускус (Вареный). mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Navaro_Y's Gewichtsverlauf
|