Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 November 2022
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86,1 kg
Bisher verloren: 26,4 kg.
Still to go: 11,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1122 kcal
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Fett: 33,50g | Eiw: 34,87g | Kohlh: 176,96g.
Frühstück: Agrisicilia Marmellata di Arancia Rossa, Agrisicilia Marmellata di Bergamotto, Pasquier Fette Tostate Ricetta ai 9 Cereali. Mittagessen: Caffè Espresso, Perfect Nutrition Fit Body Plus Chocolate Bonbon, Arance, Perugina Fondente Extra Arancia. Abendessen: Lindt Caramel Fleur De Sel, San Carlo Crostini Dorati, Dimmidisì Vellutata di Asparagi. Snacks/Sonstiges: Kiwi, Prugna Essiccata, Mandarino, Noci, Orzo Solubile Orzo Bimbo, Lindt Excellence 100% Cacao, Mandorle, Activia Zero Fragola. mehr...
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Zunahme von 5,6 kg pro Woche
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Aemilius66's Gewichtsverlauf
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