Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 November 2022
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86 kg
Bisher verloren: 22 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1510 kcal
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Fett: 95,62g | Eiw: 103,97g | Kohlh: 56,73g.
Frühstück: Помидоры, Салат Айсберг, Кофе, Красная Икра Сельдь Соленая, Омлет или Яичница, Balance Хлебцы Гречневые Хрустящие. Mittagessen: Фасоль стручковая пассерованная с луком и морковью, Веско Стейк Мачете, Рис Вареный. Abendessen: Авокадо Авокадо, Рис Вареный, Фасоль стручковая пассерованная с луком и морковью, Корейка на кости, Белая Дача Салат Романо. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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SteshaVik's Gewichtsverlauf
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