Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 November 2022
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60 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1777 kcal
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Fett: 94,75g | Eiw: 64,74g | Kohlh: 165,61g.
Frühstück: Ritter Sport Шоколад Кокос, Мёд, Тайм Трубочка со Сгущенкой, ВкусВилл Тунец Желтопёрый Филе без Кожи Охлаждённый , Шоколадница Матча Синяя, Яблоко. mehr...
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1643 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde und 15 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 45 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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winternacht1's Gewichtsverlauf
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