Jessica_matta's Notizen, 21 Nov 22

O tal do recomeço. 😮‍💨
60,3 kg Bisher verloren: 4,7 kg.    Still to go: 3,3 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 21 November 2022:
955 kcal Fett: 21,14g | Eiw: 39,34g | Kohlh: 149,89g.   Frühstück: Goma de Tapioca, Ovo. Mittagessen: Pepino (com Casca), Tomates, Batata Inglesa Cozida, Arroz Parboilizado Cozido, Acém Cozido, Carioca Feijão Cozido. Abendessen: Goma de Tapioca, Queijo Mozzarella. mehr...
Zunahme von 0,3 kg pro Woche



     
 

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Jessica_matta's Gewichtsverlauf


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