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IF Hari ke 8
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80,6 kg
Bisher verloren: 3,1 kg.
Still to go: 26,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1416 kcal
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Fett: 53,68g | Eiw: 48,78g | Kohlh: 181,37g.
Frühstück: Nasi Putih, Ayam (Dilapisi Tepung Roti dan Digoreng). Mittagessen: Kecambah, Sawi Dimasak, Kubis Hijau Dimasak, Pecel, Kerupuk Makanan Ringan, Rumah Makan Sederhana Ikan Teri Kering , Tahu Goreng. Abendessen: Kartika Sari Pisang Bolen. Snacks/Sonstiges: Mangga. mehr...
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konstantes Gewicht
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icha maricak's Gewichtsverlauf
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