Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 November 2022
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53,6 kg
Bisher verloren: 11,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1433 kcal
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Fett: 63,55g | Eiw: 23,34g | Kohlh: 199,21g.
Frühstück: Кекс с Изюмом, Банан, Фанни Сырок Глазурованный на Печенье . mehr...
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1553 kcal
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Bewegung:
Krafttraining (Mäßig) - 30 Minuten, Cardio - 16 Minuten, Ruhen - 18 Stunden und 14 Minuten, Schlafen - 5 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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Valentyna____'s Gewichtsverlauf
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