Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 November 2014
|
106,2 kg
Bisher verloren: 2,8 kg.
Still to go: 16,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
984 kcal
|
Fett: 28,58g | Eiw: 93,10g | Kohlh: 86,74g.
Frühstück: Паштет из Куриной Печени, Premier Of Taste Брынза Классическая, Хлеб Зерновой, Кофе, Увелка Каша Овсяная с Яблоком. Mittagessen: Белая Дача Бодрящая Редиска, Огурец (с Кожурой), Приготовленная Квашеная Капуста, Красная Фасоль (Консервированная), Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Огурцы Кислого Рассола, Индейка Отварная. Snacks/Sonstiges: Окей Груша Конференс, Финик. mehr...
|
Verlust von 1,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Big Mazzy's Gewichtsverlauf
|