Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 November 2022
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60 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1836 kcal
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Fett: 67,20g | Eiw: 105,35g | Kohlh: 205,48g.
Frühstück: Indofood Kecap Manis, Kerupuk Makanan Ringan, Hati Ayam, bubur ayam. Mittagessen: Uleg Sambal Rawit, Soto Ayam, Rumah Makan Sederhana Semur Jengkol, Usus Ayam, Nasi Putih. Abendessen: Yakult Yakult, ayam cabe garam, Telur. Snacks/Sonstiges: Asinan, NutriSari Milky Orange, Pisang Goreng, Lemet. mehr...
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konstantes Gewicht
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eatateaten's Gewichtsverlauf
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