Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 November 2022
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65,3 kg
Bisher verloren: 7,7 kg.
Still to go: 10,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1538 kcal
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Fett: 72,56g | Eiw: 137,72g | Kohlh: 89,78g.
Frühstück: Эконива Молоко 2,5%, Большая Кружка Сливочное Молоко. Mittagessen: Тыква, Форель, Premier Of Taste Сыр Твёрдый Пармезан, Зеленый Горошек, Красный Сладкий Перец, Большая Кружка Сливочное Молоко. Abendessen: Bonvida Фисташки Жареные Соленые, Желудки куриные, Капуста Белокочанная, Яичный Белок, Груша, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Гармония Творог Обезжиренный, Авокадо. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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Елена_Ч's Gewichtsverlauf
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