nikamai26's Notizen, 22 Nov 22

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 November 2022
56,8 kg Bisher verloren: 2,6 kg.    Still to go: 6,8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 22 November 2022:
1279 kcal Fett: 47,15g | Eiw: 25,80g | Kohlh: 192,42g.   Frühstück: Съешь Меня Авокадо, Lorenz Соленые Палочки Saltletts, Mama Лапша Тайская Быстрого Приготовления со Вкусом Кремовый Том Ям. Mittagessen: Помидоры Черри. Abendessen: Доширак Лапша со Вкусом Говядины, Хрустальная Снежинка Закуска Сырная с Ветчиной, Джемы и Варенья. mehr...
Verlust von 1,4 kg pro Woche



     
 

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