Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 November 2022
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53,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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590 kcal
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Fett: 29,52g | Eiw: 23,76g | Kohlh: 55,41g.
Frühstück: Snaq Fabriq Овсяное Печенье с Шоколадом, Чай, Авокадо, Савушкин Сыр Творожный Ломтик Сливочный Sveza, Евроопт Чиабатта Ржаная. Mittagessen: Савушкин Teos Йогурт Греческий 2%, Приготовленная Брокколи (без Жира), Гречка Отварная, Рыбные Палочки. mehr...
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konstantes Gewicht
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anna.zdib's Gewichtsverlauf
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