Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 November 2022
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72,2 kg
Bisher verloren: 9,8 kg.
Still to go: 22,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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824 kcal
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Fett: 53,72g | Eiw: 30,96g | Kohlh: 60,68g.
Frühstück: Elma, Haşlanmış Yumurta. Abendessen: Karışık Yeşil Salata, Karnıyarık. Snacks/Sonstiges: Züber Karışık Kuruyemişli Hurma Bar, Nar. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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arasssias's Gewichtsverlauf
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